Yin Yoga + power smoothie

Yin Yoga + power smoothie
Yin Yoga på tagterrassen
Kom med til en beroligende og fornyende yogatime på vores dejlige tagterrasse! Træk vejret, stræk ud, og slap af i en unik ramme, der bringer dig tættere på himlen.
19.00 - 20.00
(Husk at medbringe din egen yogamåtte.)
Hvem er Helene?
Helene er certificeret yogalærer fra YinPower/Kristine Marie Rost og elsker at dele yogaens magi og kraft. Efter mange år som yogi, en barndom præget af gymnastik og en livslang fascination af kroppens fantastiske evne til at håndtere livets store udfordringer, har Helene åbnet YinCare Yoga Studio på Frederiksberg. Et sted, der tilbyder ro, fordybelse og den opmærksomhed, vi alle fortjener at give os selv.